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《爱情从此不累》

2013年06月08日14:04  筱丹

《爱情从此不累》



作者:筱丹

出版社:译林出版社

出版时间:2013年5月

书号:978-7-5447-3760-9

定价:28.80元
  【内容介绍】
  攻心战:谈笑间,“小三”灰飞烟灭
  谁敢说已婚中年女性不美
  读懂老婆心,男人赢一生
  过于热衷帮助异性的残忍老公
  怎样的爱情抉择,不会道路坎坷
  野蛮女友的爱情只是神话传说
  三大心理高招,教老公学会体贴
  不要让过激言语成为自戕武器
  卧室摆放不对有哪些严重害处
  ……
  婚姻就像一艘在大海中航行的船,会遇上恶劣的天气,会碰上冲天的巨浪,有着未知的风险。本书分为女人篇、男人篇、情感篇、心理篇、匠心治家篇、技能篇六个部分。对于婚姻中可能出现的各种状况,作者通过一个个现实中具体典型的事例,用睿智中肯、充满温情的语言进行多方位的阐释,为身受婚恋困扰的人儿进行开解,提供实用而有趣的应对和修复良方。
  【作者介绍】
  筱丹:资深心理问题研究专家,著名家庭情感问题解决专家,中央电视台、北京卫视、中央人民广播电台当红嘉宾。曾在家庭婚恋、情感解惑、抚育孩子等方面进行过近千场的培训和讲座,反响非常热烈。她运用教育学、心理学、健康科学的知识举办系列活动,帮助民众解除困扰,提供温馨而专业的心理关怀和心理疏导。
  【目录】
  女人篇:想收获什么果实,先播什么种子
  什么是爱情呢?如果爱情只能通过甜蜜的话语和性爱来维持;如果爱情不能荣辱与共,携手并进;如果爱情不能病老相互照顾,风雨相互遮挡;如果爱情不能大白于天下,被人祝福;如果爱情不能见到阳光,那是爱情吗?
  男人的事业心和他爱一个女人的心,是没有矛盾的。爱人是他的情感需求,事业是他的血性尊严的需求,这两个是构成幸福生活的孪生条件。你以爱的名义绑架他的事业交往的途径,就等于夺走了你的爱人一半的生命快乐,这时即便你以你最温柔的一切奉献给他,他也会焦躁不安,如同困兽。
  在轻慢和忽略中,很多的人完全遗忘了,我们所有人所置身、所生活着的这个美丽的、辉煌的、伟大的、灿烂的世界的真正缔造者,真正守护者,正是这群被忽视着的,被嘲笑着的,被不待见和轻视着的,被评价为庸俗、普通、平凡、缺乏感觉和麻木的中年家庭女性们!
  如果决定承受和要他,就放弃所有的埋怨和不甘,用你的坚定和温柔去慢慢影响他,把不爱的心焐暖,把爱而不会表达的心教会表达。如果决定放弃和不要他了,就一天也不要拖延了,青春时光多么宝贵,立即找他谈清楚,马上开始你新的选择、新的生活,不给自己任何迟疑和回首的机会。
  男人篇:珍宝般爱花护花,花儿就能别样红
  如果你很少为自己的妻子做关心她的事情,你又怎么有资格抱怨那个为你奉献了全部的真心,一边努力处理家务事,一边抚养孩子,一边努力上班工作的女子,变得不够美好、迷人?你又怎么能够要求,这个因生活疲惫着、劳累着、困扰着,又不能被老公理解着、关心着、回报着的女子,能够依然美丽如少女,高雅如初恋,从容如无事?
  女性的心理特征非常矛盾而有意思,一方面她们感性、敏感,爱人绝情、冷漠、沉默的态度和话语,都会激怒她做出惊人的灰色举动;但同时她们内心也蕴藏着世上最柔韧的力量,面对巨大的困难,往往女性比男性的抗压力还要好,只要你不激怒她、逼迫她,给她尊重、信赖和理性的沟通,爱人将是你最棒的战友。
  这种坏坏的感觉,是一种自由、灵动的东西,一抹霸道自信的桀骜,些许令人折服的智慧,欢声笑语间的幽默谐趣,进退举止间的风流倜傥,燃烧似火的深邃眼神,调侃微笑的迷人嘴角,健硕结实的深情怀抱。它与男人五官是否完美无关,它与男人职位高低无关,它与男人金钱多少无关。
  自己困自己,多是容易解决的;人困人,可就难了。尤其碰上高要求的完美爱人,与之相对,却无法满足其标准,这是一种典型的人困人的纠结。走入婚姻的人,彼此陷入这样的境地,势必是两败俱伤、玉石俱焚的拉锯战。苦苦地承受煎熬,两种心意找不到并轨的可能,纠缠在上空厮打,即便是冷战,也是寒气逼人,重创彼此于无形。
  情感篇:只有正确地爱,夫妻才能心有灵犀
  我看见,在不同家庭长大的孩子,他们成长的文化氛围和对问题思索的方式完全不同。两个人在爱情的高烧退下后,开始发现齿轮过于不合拍。我还看见,在不同家庭长大的孩子,他们背后的长辈很难融洽相处。婆婆与岳母,公公与岳父,观念冲突祸及小辈,夫妻于夹缝中难安。富贵家的婆婆重视家风做派,行为高雅,举止有度,职业“正经”;穷人家的母亲重视勤俭持家,铮铮傲骨,绝对尊严,实用为上。
  其实婚姻的忠诚,指的应是从两个人走到一起那一天起,两个人对对方的坦诚、忠实。婚姻之前的经历,应让它深深埋葬在土壤里,轻轻挥洒在清风里。非要把和眼前爱人无关的经历清晰地摆到桌面上,不是对对方的尊重,而是对爱人的残忍!你爱他,却让他在与他无关的历史中饱受煎熬。人非草木,夫妻双方,谁又能真正大度地做到对对方的情色过往无动于衷?
  如果缠住自己的硬壳不脱开,就会令自己失去人生所有幸福的可能。幼蝉尚知,必须在黎明之前拼尽了全身的力气,为自己争取展翅飞翔和快乐生活的自由;而我们人类,作为自然界最神奇的缔造物却无法参透吗?动物的醍醐灌顶只需要本能,我们呢?最有智商、最有心智的我们,还需要多少悟性呢?
  不要等爱变了、淡了,再去后悔;不要等爱人的心凉了,再去想着重新焐热;不要等刁蛮入了骨,伤了爱情的筋骨,再去流泪挽回。那时,即便挽回,也会出现巨大的问题。两个人,因角色的对调而变得陌生、尴尬;两个人,因着小心翼翼而变得奇怪、不适。爱的奶酪,丢入了灰尘,被脚狠狠地踩过,被车轮狠狠地践踏过,即便捡起,重新洗过,入口的滋味也不会是从前那般甜美、香醇。
  心理篇:能否爱到地老天荒,心起决定作用
  每一位女子嫁给心爱的老公后,自是洗净铅华,以满腔的热忱经营快乐的小家。可是,纵使这个女性三头六臂,十分能干,她的体能也是有限的;纵使这位女性心理承受能力极好,她的心也是敏感多愁的;纵使这位女性爱老公爱到情深意切,她也会希望爱情是互动呼应的;纵使这位女性是最无私最崇高的,她也有需要老公给予体贴和温情的时刻。
  从心理学角度来说,最令大多数男性和老公心动的装扮,恰恰是欲遮还羞、优雅得体的服饰:脖间隐隐一线白皙的肌肤;美好简洁的长袖轻轻挽起时,露出或纤细温婉或圆润健康的手腕;工作、做家务之时,不经意露出的肌肤一角。朦胧、隐约,才能使女性的美好画龙点睛,美得令人心动。
  多数女性最忍受不了的就是:面对矛盾时,男人沉默不语或者逃避的态度。这种态度会像火种一样,能够轻易点燃女性的脆弱和无助。你越逃避,她越想问明白!你越不解释,她越会猜测想象!你越沉默,她越会苦苦逼问!你越冷漠,她越会失控!其实女性要的东西非常非常简单,她需要的就是,自己最爱的男人不逃避、不躲避、不缄默,把事实讲清楚。
  男人在他们做人的尊严上是不会让步的。不管他有多爱你,如果你在公共场合不断用过激言语和行为羞辱他,就非常容易触及他的底线,使他爆发自卫式的生理反应。事实上,从心理学的规律来说,平时越老实、越压抑自己的男人,爆发起来越容易猛烈,甚至失控。这如同物理学的原理一样,压制越狠,反弹力就越大,发出时的后果越发不可预料。
  匠心置家篇:小小摆设,改与不改大不一样
  用现代科学来解释,镜子都有反射光,尤其两镜还是相对着的情况。再微弱的光线,哪怕月亮、夜灯或者从窗帘缝隙透进的些许光线,经过镜子的反射,都能形成不良的射线,对睡眠中的主人造成干扰,久而久之,极易导致居室主人神经衰弱、睡眠质量差、惊厥或多梦。
  天是淡然清澈的,蓝天白云悠闲、宽阔;大地则是深色沉稳的,黑土地黄土地稳重、大气。我们的家里颜色搭配,最舒服、最科学的当然也应是天花板最浅,墙壁略深,地板采用暖深色的较稳重色为佳。这儿说的是心理学的道理。
  卧室多毛的地毯几乎都会成为主人健康的隐形杀手!除非你们能天天对它进行严格的清理。多毛的地毯极易吸纳和隐藏大量的尘螨和细菌,这些坏东西对主人的呼吸道和皮肤都会造成伤害。而且,这些坏东西很多都带着小钩或毛毛,很顽固、很热衷与人体进行亲热的拥抱,被这些坏东西侵害身体,主人的性情也易变得焦躁、不安。
  书房需要宁静的环境和清醒的头脑,所以,装修原则首先应从如何确保它的宁静着手。墙壁材料最好选用有隔音或吸音功能的材料,如壁纸或柔性多间隙的板材。地板也是同样的原理,采用实木或复合木地板为最佳。
  技能篇:小细节大信息,帮你练就慧眼兰心
  一对夫妻眉宇之间气质越相近,说明两个人“磨合”得越好,说明两人在相处的岁月中都有着一定程度的对爱人的“妥协”。当夫妻俩被朋友们评价为有“夫妻相”的时候,这是对他们婚姻和爱情生活最好的褒奖。
  想好看,保持平和、从容的心态的道理,就是这么简单!把有可能导致五官及身体变丑的因素彻底清除,用乐观、快乐的动作来修炼、修复、改变原本不美好的形状,即便天生不美,也会逐渐变成美人或帅哥的。这是心理学的道理,也是生理学的科学,原本并不玄虚,却是非常自然。
  食疗自然是围绕我们伤心时胃、肺、肝所受的伤害而展开。一锅热气腾腾的绿豆粥、一盏清香养眼的百合枸杞莲子羹、一杯清淡舒展的菊花茶、一份精心腌制的红酒泡雪梨、一碗鲜美温暖的猪肝汤,可视个人体质不同,有选择地进补,调理身心。
  微笑时,我们的唇线上挑。请你尝试一下,将嘴角下撇,看看自己是否还能很自然地笑出来?经常微笑的人,嘴角自然柔和、上挑;经常生气的人,嘴角自然下撇、生硬。平日里,反复重复一种情绪,面部表情肌会逐渐成形,形成较为固定的唇线,使我们可以观唇知性情。